子供 の偏食の原因と対策は?野菜を食べない子供の栄養が心配

 

子供の偏食が悩み・・。原因と改善方法が知りたい!

 

  • 離乳食の時は色々と食べてくれたのに、最近まったく食べてくれない
  • ごはんしか食べない
  • どんなに細かく切っても野菜を食べてくれない
  • とにかく、好き嫌いが多い

 

このように、子供の食事に関して悩んでいるママは多いのではないでしょうか?

 

子供の偏食ってどうやって良いのか・・・。色々と頑張って料理を作っても食べてくれないとイヤになってきますよね。

 

私もその1人でした。。

 

子供の偏食がとにかくすごくて、白いごはんしか食べないし、細かくバレないように切っても子供が気づいてしまい、そこから一切食べなくなる・・。

 

このような亊ばかりで食事を作るのもイヤになってしまっていました。

 

 

子供の偏食はどうやったら治る?無理矢理にでも食べさせた方が良いのかな?

 

なんてずっと悩んでいました。

 

偏食になってしまうと、心配なのが栄養の偏りですよね。

 

特に、偏食になってしまうと、成長に欠かせないビタミンやミネラルが不足してしまいます。

 

また、偏食によって特定の栄養が不足すると、体重減少や体力減退をはじめとしたさまざまな影響が起こってしまうそうです・・・。

 

そんな亊は分かってるけれども、食べてくれないんだもん・・・。

 

そう悩んでいるママの気持ち痛いほど分かります。

 

しかし、子供は無理矢理に食べさせようとすると、食事自体が嫌になってしまい余計に食べなくなってしまいます。

 

子供の偏食対策に大切なのが、特定の食品が食べられなくても、栄養学的に代わりとなる食品を摂るようにすれば問題がありません。

 

 

子供の偏食に必要な栄養素を青汁で補給

 

青汁って年寄りが健康の為に飲んでいるイメージですよね。

 

しかし、青汁は野菜や果物などが豊富に含まれているので、偏食で栄養が偏ってしまう子供には、とても効率の良い栄養補給食品なのです!

 

「でも、青汁ってまずくて子供が飲まなそう・・」

 

確かに、大人用の青汁はクセがある物が多くあります。

 

そのような方にオススメなのが、こどもバナナ青汁です!

 

子供 の偏食の原因と対策は?野菜を食べない子供の栄養が心配

 

こどもバナナ青汁は、こどもの為に作られた青汁です。その為、苦味はなく94.1%の子供が「美味しい」と回答しています。

 

私の子供も酷い偏食だったの、こどもバナナ青汁を毎日飲ませて不足している栄養を補給してきました!

 

こどもバナナ青汁を飲むようになってから、便秘も改善されて体力もついてきたと感じます。

 

また、こどもバナナ青汁で栄養補給がされているな!っと考えるだけで子供の偏食に悩む時間も減りました♪

 

安心の安全の国内製造で人工甘味料・保存料不使用なので子供でも安心して飲ませられます。

 

 

子供の偏食で悩んでいるママ達は、こどもバナナ青汁で栄養補給をしてあげましょう♪